CVIČEBNÍ NEDĚLE ŽUPY ŠVÝCARSKÉ

18. listopadu od 9:30 hodin v tělocvičně Schulhaus Dohlenzelg, Windisch

Milé sestry, bratři,

Cvičební neděle je pro nás příležitostí zacvičit si společně se sestrami a bratry, dětmi a přáteli z ostatních jednot župy.

Tentokrat přivítáme vzácného hosta, zakladatelku České školy aerobiku, paní Helenu Jarkovskou. Známá propagátorka a trenérka fitness, rytmické gymnastiky a aerobiku povede cvičení dospělých. Dopolední blok “Body fit “, odpolední blok “Zdravá záda“ je spojen s přednáškou. Pozvěte a přiveďte svoje známé a přátele, máme jedinečnou příležitost zacvičit si, vyslechnout teorii a vyzkoušet si nové cviky pod odborným dohledem!